・前日。 ０９３０：ミックスナッツ：それなり。 １２００：鍋。 １５００：ミックスナッツ：上記と合わせて半袋ちょい。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 屈伸：多め。 ・睡眠時間５～６時間。 ３０分ほど早めに起床。まぁ今回も少し早めに寝てしまったの…