・前日。 １０３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋＋青汁。 １５００：納豆。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 日常運動：中腰移動。 瞑想メイン：多少。今回も多少は時間を取れたと思う。 ・スプラ３：弓。 脳内シミュレーションしてるけどチャージャー…