・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:焼鳥+青汁+ティラミス。 1400:ミックスナッツ。 1600:納豆。 1900:豚こま+サンチュ+ミックスナッツ。いい加減にミックスナッツ以外に何か追加で食っても良いものを模索すべきか。枝豆とか…
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