・前日。 ０８００：覚醒。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １２００：焼鳥＋サンチュ５枚。 １３００：昼寝１５分✕２くらい。がっつりめ。 １５００：ミックスナッツ✕４。２袋で足りない感じがあったので、早めに追加摂取すればその後の食欲が抑えやすいか…