・前日。 １１３０：焼鳥。 １２００：ハーゲンダッツ。 １４００：ミックスナッツ✕２。 １５３０：ハーゲンダッツ。暑いとデザートが２つ欲しくなるか。コーヒーゼリーも合わせると３つ。低糖質のやつをもう１パターン増やしたいかなぁ。電解質の方はion wa…