・前日。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １２００：焼鳥＋枝豆。 １６００：ミックスナッツ✕２。 １９３０：肉豆腐＋コーヒーゼリー。 ２１００：ミックスナッツ✕２。 電解質タブレット✕６＋水分３リットルくらい。 瞑想：多少。 性欲：中～高。処理したい…

・前日。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １２００：焼鳥。結局普通に焼鳥にした。というかあの暑さで改めて探す気にはなれなかった。 １２３０：ハーゲンダッツ。 １４３０：豆乳ヨーグルト半パック＋赤ワイン＋ラカント＋ほうじ茶コップ半分。 １６３０：…