・前日。 0930:ミックスナッツ✕2. 1230:鍋。 1300:昼寝。30分くらい。 1430:ミックスナッツ✕2。 1630:パワーナップ。ちゃんと寝た気はしないが、それなりに深いところで10分くらい過ごせた気がするし、それで良さそうな気は…
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