・前日。 0900:ミックスナッツ✕2。 1200:鍋。 1300:昼寝。それなりに寝れて、睡眠慣性も多少あった感じ。 1530:ミックスナッツ✕2。 1630:アミノ酸タブレット✕1。 1700:ピーマン+そぼろ。 1930:サンマの蒲焼。なんか…
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