・前日。 ０９００：ミックスナッツ✕２。 １１３０：焼き鳥。 １２３０：コンビニコーヒーゼリー＋０カロリーリンゴゼリーWithナタデココ。 １３００：昼寝１０分✕２。睡眠慣性っぽいのが１時間ほど続いた。 １７００：夕寝３０分くらい。 １９３０：豚味噌…