・前日。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １１３０：焼き鳥＋コンビニコーヒーゼリー（前回のとは別の大きめのやつ）。 １４３０：ミックスナッツ✕２＋寒天ゼリー。 １８３０：味噌豚＋ピーマン＋コーヒーゼリー。今回は西京味噌のやつを試してみた。味は別…