・前日。 １１００：ミックスナッツ✕２。 １１３０：焼き鳥。 １２００：昼寝。睡眠慣性を考慮して食事等含めて早めに。実際、ここから１３３０まで横になってたのでちょうど良かったかと思う。 １７００：うまかっちゃんもどき＋焼き豚＋コーヒーゼリー。 …