・前日。 １０００：ミックスナッツ✕２。 １２３０：鍋。 １３００：昼寝３０分くらい。 １６３０：そぼろ＋ピーマン＋コーヒーゼリー。 １８００：パワーナップ１０分くらい？ １９００：ミックスナッツ✕２。 ２１００：ミックスナッツ✕２。一応追加してみ…