・前日。 ０９３０：ミックスナッツ×２。 １１３０：焼き鳥 １３００：昼寝２０分×２。 １６００：ひげ剃りと体調改善目当てで風呂１０分くらい。 １８３０：うまかっちゃんもどき＋焼き豚＋コーヒーゼリー。 ２１００：ミックスナッツ×２。食欲がなかったの…