・前日。 ０９００：ミックスナッツ✕２。 １１３０：焼鳥。 １３００：スペアリブ。 １４００：ブラックサンダーティラミス。 １６００：味噌豚＋ピーマン＋コーヒーゼリー。 １８００：ティラミス。外出ついでにまた買ってしまった。昼のがティラミス感が薄…