・前日。 ０８００：ミックスナッツ✕２。 １１３０：焼き鳥。 １３００：豚ロースの塩コショウ炒め。だいぶ美味かったな。低温調理じゃなくても柔らかくできそうではあるし、次回もちょっと試したい。 １７００：味噌豚＋ピーマン＋コーヒーゼリー。 １７３…