・睡眠時間９時間くらい。やはり、飲むゼリーを手に取ることである程度目がさえることがわかった。「こうすればきっと目が覚めるはずだ」という思い込みのせいという考え方もあるが、あの眠さであの体勢でも寝なかったということは、それなりの効果があるん…
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