・睡眠時間８時間くらい（１時間＋７時間）。ある程度早めに床につけた上に、寝付くのも早かったのだが、歯（あるいは歯茎）の痛みによって１２時頃に起きてしまう。もう一度歯磨き、を３回ぐらい繰り返し、最終的には塩水を使いつつの歯磨きでなんとか痛み…
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