・睡眠時間７時間半くらい。寝つきはまずまず。運動したからといってすぐに寝つけるわけでもないな。１時間ほど運動したら、疲労が少し残った状態で起床。 ・精神状態はある程度沈静化。試しに「反発はどうなっているか」を確認しようとしたが、「めんどくせ…
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