・睡眠時間９時間くらい。２３時頃に安定して寝れているようだ。今週はこの調子でいきたいなー。 ・実際には８時間半くらいのところで目が覚めるのだけど、「せっかくだからもう少し寝よう。時間もあるし」という感じで二度寝している。そして半端な時間しか…
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