・睡眠時間９時間半くらい。久しぶりに長めに寝れたが、まだねもい。今は食事のタイミングを調整して、家に帰ってから何も食わずに寝れるかを試しているところ。 ・「頭の状態が良くて、十分にその力を発揮できる状態」を「健康」と呼ぶのであれば、ようやく…
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