・睡眠時間８時間半くらい。今回は久々に歯が痛くて寝つきにくかった。しかし、ようやく「歯の痛みは炎症である」「炎症は冷やすべし」ということで内側＆外側から冷やしてある程度のレベルまで抑えることで、なんとか０時前には寝れたっぽい。今回も２２時…
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