・睡眠時間８時間くらい。２３時過ぎに帰宅して０時に寝るのはムリがあった。それでもまぁこの範囲でとどまれたなら良しとしよう。今日は早めに帰る予定だけど、早めに寝れるだろうか。 ・脳内がネガティブになってきてるせいで、自己防衛反応などが観測され…
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