・睡眠時間８時間くらい。地震がなければもうちょっとウトウトできたのになー。こればかりは自分には制御できない。 ・寝るための要素として意識していなかったものの一つに「リラックス」というのがある。基本的に「リラックスしてー」という願望がないので…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
