・睡眠時間８時間くらい。寝たいのに寝られないのが一番つらい気がする。そして昨日は何がまずかったのかいまいちわからない。「眠くて思考が混濁して思考を制御できない」あたりだろうか。 ・昨日は一時的に変な感覚になったのでメモ。「自分にとって不快な…
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