・睡眠時間8時間くらい。日光を浴びてないせいか、寝つくタイミングが遅れてるな。今回は2時頃だった。代わりに、起きる方のプレッシャーはだいぶ減ってきた。しかし、いつにもまして眠い。ちょっと強引に起きすぎたか。 ・目がしんどいな。定期的に休まな…
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