・睡眠時間８時間＋α。睡眠時間は十分とは言いがたいけど、起きるタイミングはようやく昔の状態に戻せた。太陽光が見れなかったから体内時計がどうなってるのかよくわからんけど。 ・土日はたいしたことはできなかったけど、精神状態も一時的にかなり安定し…
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