・睡眠時間８時間。やはり環境は良いのだが寝つきが悪い。今回は思考がマイナスのループに入ろうとしていたので照明をつけて一度リセット。やはり奥にひっこまないんだよなー。眠かった時の挙動をもうちょっと思い出してみるか。記憶にはないので雑記あさり…
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