・睡眠時間9時間くらい。寝つきが悪く、そのぶん朝はグダグダしてる時間が長かった。なんだか以前の状態に戻ってしまった感じ。あまり起床時間は遅らせたくないんだけど、睡眠時間はまだ長めにとりたい。疲労とかでもっと問答無用に寝れたら良いんだけどな…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。