・睡眠時間8時間半くらい。ちょうど寝た程度では体調は回復しないか。あるいは気温の変化に体がついていけないか。思いのほか気温の変化で体調を崩すことが多いので、今回のこれがどっちなのかよくわからない。ともかく意図せずにかなり脱力してしまうし、…
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