・睡眠時間８時間半未満。一応１時頃に寝て９時半起床ではあるんだけど、やはり途中で起きてしばらく寝れなかったり８時以降は眠りが浅かったりした。暖房はつけたのでその分は緩和されてるっぽいけど、まだ不十分だなー。 ・とりあえず集中力は回復してるよ…
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