・睡眠時間８時間くらい？後半は夢を見てるんだか思考してるんだかよくわからない状態だった。つまり寝づらい。寝る前に思考してしまい、寝つきがかなり悪くて寝たのは４時過ぎ。そして１２時半頃に起き上がる。今日は早めに寝たいなー。 ・状態はさほど悪く…
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