・睡眠時間７時間くらい。筋トレが寝る直前になってしまったのと、湿度がやけに高かったので寝つきが少し悪かった。といっても今までのパターンに戻っただけだが。 そういうわけで久々にドライとか使った。今日〜明日は雨らしいので今夜もお世話になりそう。…
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