・睡眠時間７時間くらい。色々と対応したりして床につくのが遅れてしまう。寝つきも微妙。断続的な起床は今までよりは抑制されたか。ともあれ今夜から一週間は睡眠を調整しやすいかな。 ・もしかして：腹筋の回数が増えたから首に負荷がかかってる ・デバッ…
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