・睡眠時間６時間くらい。またも寝つきが悪く３時過ぎに寝た。思考の切り替えの問題かなー。あるいは昨日会社であれこれやったから微妙にストレスがかかってるのだろうか。 ・そして寝起きもだいぶ悪かったが、通勤途中で少し世界が明るく見えたりしたので、…
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