・睡眠時間８時間くらい。床につくのが少し遅れたが、寝つきはまずまず。断続的な起床が依然としてあるが今回は二度寝もまずまず。もっと早く床につければ良かったのだが、眠気で動きづらかったりしたので仕方がないのだろうか。 ・昨日よりは体調は良いよう…
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