・睡眠時間８時間弱くらい。床につくのは早めだったが、寝つきがやや悪かった。そして温湿布はヤめたのに寝起きが悪い。寝る前のマッサージの方が問題か。 ・そもそも自分の状態が「よくわからない」って時点で体調が良いわけはないか。もうちょっと休養寄り…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
