・睡眠時間７時間くらい？今回は珍しく寝る際に断続的な起床が発生し、１時過ぎくらいに寝始めたと思うのだが、２時や３時に起床した。 あと、晩飯に唐揚げを追加してみたのだが、まだ空腹になるな。これ以上追加してもカロリー的にアレなので、腹持ちする別…
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