・睡眠時間８時間くらい。床につくのが相変わらず遅れ気味なものの寝つきはまずまず。断続的な起床も今回はわりと抑えられてるかと思う。とりあえず枕の効果はあるのかなぁ。代わりに湿布を貼ってるものの首の痛みはまだ微妙にあとをひきずってるが。 ・基本…
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