・睡眠時間７時間半くらい。そこそこ早く床にはついたのだが、寝つきがイマイチというかうまくリラックスできなかった。今までみたいに深く脱力ができない。思考はそんなにループしてないしむしろリラックス方向に向いてるんだけど、肉体の方がうまく脱力で…
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