・睡眠時間７〜８時間くらい。また０時過ぎに隣の騒音が出たが、寝つきにはそれほど影響せず。やはりマッサージとかの効果が高いようでかなり寝れる状況に近づいたが理想通りのタイミングでは寝れず。でもまぁそのあとわりとすぐに寝れたっぽいので、これか…
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