・睡眠時間7時間くらい。やはり寝つきが悪く、寝起きもしんどかった。ここらへんについては項を改めて書こう。 ・不眠症のうち、自分が今なってるのは「早朝覚醒」という部類のものらしい。以前はさらに「入眠困難」も「中途覚醒」も（つまりは全部）発症し…
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