2014-12-17から1日間の記事一覧

今日の雑記

memo

・睡眠時間6時間半くらい。寝るのに失敗した。瞑想が不十分なのか、思考欲が制御できなかった。もっと瞑想に時間を割くべきなのか。 ・なんというか「思考をまとめてから寝ようとする」のが問題な気がする。最低限をメモしたらあとは寝て良いよなー。寝る直…