・土曜。睡眠時間７〜８時間くらい。ちょっと床につくのが遅れたが、やはり寝つきはまずまず。そして二度寝がやっぱりできない。今回は微妙な騒音とか舌炎の痛みとかもあるので仕方ない部分はあるが。耳栓はしといたので睡眠の質が上がってると良いのだけど…
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