・睡眠時間６時間くらい。また床につくのが遅れたうえに寝つきも悪かったのでまた遅らせてみたが、やはり起床タイミングが１２時頃に固定されてしまってる感じ。今日こそ早めに床につくか。というか夕寝を試みよう。 ・買い出しのために出かけようとしたら服…
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