・睡眠時間２時間＋２時間＋２時間＋２時間＋２時間くらい。ちゃんと０時頃に寝れたものの、２時間おきに起床して再び寝る、というのをずっと繰り返してた。室温が低いと睡眠の質が悪化するらしいので今回はクーラー（ドライ）をつけずに寝ようとしたせいか…
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