・睡眠時間６時間くらい。寝つきが悪く二度寝も難しかった。ただ、今回はサプリの問題というより別の問題な気がする。 ・昨日は久々の出社だったので足が疲れた。７０００歩くらいは歩くからな。一ヶ月も休んでるとな。さらに筋トレがてら意図的につま先立ち…
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