・睡眠時間８時間くらい。晩飯を魚に変えつつ睡眠導入薬を飲みつつグリシンも摂取してみたが断続的な起床はやはりあるな。昨日までよりは早めに二度寝できた気がしなくもないくらいのレベルでは改善したが。室温の方の問題なんだろうか。 ・歯医者完了。詰め…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
