・睡眠時間６〜７時間くらい。以前のタイミングで床につく事はできたが、もう少し早めに床につきたかったな。そして寝つきがやや悪くなってる。休日で床につくのが遅れたのが響いてる感じ。地道に戻していくか。 そして今朝はまだクーラーがついてたのに下半…
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