・睡眠時間７〜８時間くらい？昨日の「寒天ゼリーで腹持ちを良くして晩飯をスキップしよう大作戦」はそれなりに成功したが、別に寝つくのが早くなったり断続的な覚醒が抑えられたり睡眠の質が上がったりはしなかったっぽい。家のハンバーグの買い置きの消化…
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