・土曜。睡眠時間７〜８時間くらい。グリシンは多めに飲んだが、それほど長くは寝れなかったな。体が重くなかった。まぁ体調が回復してる影響なら良いんだけど。そもそも観察されてる効果は二度寝の抑制であって長期間の睡眠ではないしな。 ・そういえば棚の…
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